「演奏のための身体講座」
2泊3日で
初の大阪開催でした♪
東京から新幹線で移動！
ストレッチポール®️2本と
ハーフポール1組と
アルトサックスと荷物を運んだら
こうなりました・・・笑
京都から初めまして！
お昼前に新大阪に到着して、
すぐにスタジオへ。
今回は扇町ミュージアムCUBEさんで
開催しましたよ♪
京都から身体講座を
オンラインで受講してくださっている
Mさんの2回目
アドバンスレッスンからスタート！
楽器を吹くときの手の痛みから
身体講座を受講してくださっている
Mさん。
初めまして〜
って
全然はじめましてな感じがしませんでした（笑）
今回は楽器もあるので^ ^
構え方などを再確認。
ストラップと楽器のバランスも見直して、
アドバンス講座で呼吸や体幹を調整して。
すると・・・
手が痛くない！！
楽にいい音が〜♪
夜にこんなご感想を頂きましたよ。
少しだけ、自分の出したい音に近づけたようで
よかった！
次回はまたオンラインで。
楽しみにしています♪
小さい音に悩んでいたHさん
お次は
新たにお申し込みくださった
Hさんの１回目
ベーシックレッスンです。
・音が小さくて
息があまり吸えていない気がする
・姿勢が悪い
・正しく吹けているのか分からない
そんなお悩みでいらしてくださいました。
（昔の私と同じ・・・）
いつも通り、
まず最初に音出しをしていただいて
座学からスタートです。
最後はストレッチポール®️を使った
簡単なワークをしていきます。
改めて音出しをすると・・・
音が小さい悩みはどこ行った？！
頑張らなくてもしっかり息が吸えて、
頑張らなくてもちゃんと届く音が出ました！
私も嬉しい瞬間♪
いや〜良い音でした。
今回はサックスの方お一人だったので
おまけで
構え方や座奏の時の姿勢も確認。
「ここを支点に
上半身を起こして欲しいです」
と軽く触れた背中が
すごく意識が入ったそうで。
アンケートでは
こんなご感想を頂きました♪
講座前後の違いを
動画で記録させていただいたので、
講座後にはこんな感じで
変化をお送りしています。
体感で変化を感じられるけど
後からこうやって聴いてみると
やっぱり違うんですよね！
演奏以外でもこんな変化が！
演奏はもちろんですが、
身体の使い方は日常が基本になります。
講座の後は歩き方などにも
変化があることが多いのですが、
Hさんはこんな体感があったそうです。
すご〜い！！
私が疲れない秘訣はこれなんです♪
体力の問題だけではない。
身体のバランスが整うと
日常でも無駄な力を使わなくて済むので
疲れにくいんですよ^ ^
2回目以降はオンラインで。
お子さんも楽器をされているそうなので
一緒に取り組んでみてくださいね。
これからの変化が楽しみです！
夜は友人と
4時間の講座を終えて、
夜は友人と久しぶりの再会！
船上からの大阪！
そして夜まで語る・・・
何でもお見通しで
ずっと見守ってくれている
お姐様。
あっという間の時間でしたが、
明日は彼女の身体講座なんです。
後編もお楽しみに！
